Anayoga en Etxebarri
Anayoga en Getxo
Clases de yoga en Getxo y Etxebarri
Anayoga tiene dos centros en Algorta – Getxo (sala de 62 m2) y en Etxebarri (sala de 54 m2).
Hay diferentes tipos de clases de yoga: para grupos, individuales y talleres monográficos.
Todas las clases se adaptan al grupo y a las necesidades de las personas que asisten.
Lo más importante en la clase eres tú y tu práctica. No te esfuerces demasiado ni demasiado poco. Supera tus límites mentales. Mira lejos y convence a tu cuerpo para que vaya hacia lo que mejor le sienta.
Siéntete y disfruta de habitar cada postura y de la presencia que vas adquiriendo según profundizas en tu yoga.
Si es tu primera vez podemos tener una entrevista para conocernos y que me cuentes.
¡Ven con ropa cómoda y con muchas ganas!
Antes de la clase deja 2 horas de digestión. Si llevas muchas horas sin comer, mejor si te tomas algo ligero y energético antes de venir.
Necesitas traer tu esterilla, manta y cualquier material que uses.
Silencia el móvil, muy importante, y desconecta de lo de “afuera” de la sala.
Llega 10 minutos antes de la clase para comenzar a la hora y centrados. Si llegas tarde afecta a los demás y a tu compromiso contigo mismo.
Talleres monográficos
Tenemos Talleres monográficos con diferentes propuestas todos los meses.
Teléfono
Centro Anayoga Algorta - Getxo
Urbanización Villamonte C5, Bajo izda. CP 48991 Algorta - Getxo
Centro Anayoga Etxebarri
C/Barrondo 3, CP 48450 Etxebarri
