LA DRAGONA, TU FUERZA INTERIOR

Nuestra dragona es símbolo de fuerza interior, de poder personal, de energía y coraje al servicio de nuestro corazón.

La dragona ES para SER cultivada. Forma parte de nosotras y viene a liderar su espacio, allí en nuestro centro.

La dragona nos recuerda nuestra soberanía individual, nuestra magia y nuestro sanar.

La dragona es intuición y pura acción al servicio de nuestra esencia.

La dragona deja atrás los juicios para nosotras y para las demás. Su mirada ilumina y selecciona lo que Sí nutre, los que Sí trae conciencia.

Ella vuela en el presente, anda aquí y ahora, nada en el flujo amoroso y nos sonríe.

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TALLERES LA DRAGONA. Tu fuerza Interior:

La dragona son diferentes Talleres de Yoga y Alquimia personal:

* Una práctica intensa de yoga: centramiento, asana, relajación y meditaciónes.

* Un cacao sanador en un encuentro grupal con reflexión.

* Silencio, orden y rediseño interior.

 

LOS TEMAS DE LA DRAGONA:

  • La dragona, nuestro cuerpo: practica de arraigo, presencia corporal, salud postural y fortaleza.
  • La dragona, orden en la mente: asanas y meditaciones para una mente direccionada, educada en ser positiva, creativa, sin ruido.
  • La dragona ¡Conexión!: yoga con la energía, alinearemos nuestra vitalidad y propósito.
  • La dragona en apertura: yoga sensible y receptivo. Meditaciones para nuestro corazón y magnetismo personal.
  • La dragona, Fuerza Interior: yoga intenso y focalizado. Práctica desde nuestra dragona. Cómo vivir en ella, hacia nuestro plan esencial.

 

PEQUEÑA PRÁCTICA DE LA DRAGONA:

Pongo orden interno cuando no dejo a mi mente distraerse más, la focalizo en mi cuerpo, en mi sentir y en mi presencia…

Suelto toda la tensión aflojando mi cuerpo y lo pongo en estado de atención… Dejo la respiración libre y le doy presencia y espacio…

Entro en presencia más profunda, en conexión con mi eje central energético y alineo mis centros…

Me abro, me abro a mi interior más profundo y con ello me abro a la experiencia… Me coloco en un estado sensible y receptivo.

Y dejo que mi Fuerza Interior tome los mandos, me alineo con mi propósito, me focalizo a aquello que quiero y me entrego.

Anayoga - Ana Iribarnegaray Molina

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