Fecha
– Del 29 de Junio al 6 de Julio de 2024.
Lugar
Cerdeña
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Viaja a Cerdeña de una manera única
¿Quieres vivir una experiencia de viaje a Cerdeña inolvidable?
En Unión: EL SENTIDO. Una inmersión en uno mismo. Un encuentro con aquello que tiene mayor sentido para uno.
Esta vez nos vamos de viaje interno y externo a la preciosa isla de Cerdeña.
Estaremos 7 días completos de viaje de yoga en Cerdeña. Sigue leyendo para conocer el itinerario completo y las prácticas de yoga que haremos.
La intención es dedicar la primera parte del viaje a practicar yoga, meditación, autoindagación y reflexión. Un aprendizaje en profundizar en nosotros y en cómo dar mayor sentido a la vida.
La segunda parte de este viaje es totalmente lúdica y con opción a seguir practicando al despertar (A voluntad jijiji). Playas, velero, turisteo, descanso…
Las inmersiones en retiros con prácticas continuas crean experiencias de profundidad en nuestro mundo interior. Estos estados ampliados de conciencia son comprensiones integrales con cambios importantes en la Unión con uno y con La Unidad.
Los viajes-retiros, esta unión de introspección y fiesta, son un auténtico encuentro con el Sentido de la Vida.
¿Qué es UNIÓN?
La UNIÓN es sentida en…
Una cualidad presencial, sensible, receptiva.
Una vivencia al ser quien soy en esencia.
Una condición al realizar acciones con Sentido.
Así que indagaremos la UNION en la PRESENCIA, la ESENCIA y el SENTIDO.
¿Qué haremos estos cuatro días de retiro de yoga y meditación, en el SENTIDO?
Propuesta de práctica:
Los encuentros serán en la esterilla o paseando o tumbados bajo un árbol o en una cascada o alrededor de un fuego…
Practicas para dar SENTIDO:
Practicas de SENTIDO:
Practicas de SENTIDO en la vida:
Intinerario viaje Cerdeña
Descubre todo el programa de este viaje de yoga y meditación en Cerdeña.
29 junio, sábado – llegada a Cagliari, capital de Cerdeña, por la tarde.
Recogida en el aeropuerto para trasladarnos al alojamiento, Villa Benessere.
Tarde para presentar el Retiro y las actividades diseñadas, paseo por la zona y cena.
30 -1 – 2 y 3 julio – Estancia en la Villa Benessere
Días para disfrutar y vivir la experiencia de este Retiro de yoga en Cerdeña:
- Actividades de relajación
- Yoga, meditación, danza
- Salidas a pueblos cercanos.
- Paseos en el bosque y cascadas de la zona.
En este tranquilo lugar, Villa Benessere, podrás contemplar y contemplarte. Descansar y realizar las diferentes prácticas en unión con tu esencia.
Conoce Cerdeña y la cultura local de una forma única en una experiencia de yoga y meditación pensada especialmente para cuidarte. Todo ofrecido desde un espacio
creado para la calma, un tiempo de calidad y bienestar para ti.
Salida el día 3 por la mañana tras el desayuno con destino al hotel de la costa en el sur de la isla.
Pensión completa durante la estancia.
3 julio- miércoles - Estancia en Guest House Libeticus
Llegada al nuevo alojamiento al mediodía. Tarde libre para descansar, paseo, visitas…
Una vez terminado el retiro, nos trasladaremos hacia el sur, a la costa, a poco más de una hora de distancia. Hacia la capital Cagliari, donde en las afueras nos espera una casa donde cambiaremos un poco el ritmo, y desde la que saldremos a conocer las playas y la ciudad.
Disfrutaremos de tiempo libre, de paseos, cenas, y de una bonita salida en velero para disfrutar de algunos de los rincones más bonitos de esa parte de Cerdeña, a nuestro ritmo, sin prisas… ¡quizá un chapuzón! un poco de snorkel y baños de sol.
¿Qué más se puede pedir?
Comidas incluidas: Desayuno
4 julio – jueves – Hotel Guest House Libeticus
Tras el desayuno, salida hacia la costa para embarcar en un velero el resto de la mañana. Tarde libre para conocer la zona, la capital y/o disfrutar de la playa.
Por la noche opción de circulo con Ana para encuentro común.
Comida incluida: desayuno
5 julio – viernes – Hotel Guest House Libeticus
Inicio del día con algo de relajación y yoga. Desayuno y después salida para conocer lugares de la zona y disfrutar de la playa.
Comida incluida : desayuno
6 julio – sábado – vuelta a casa
Tras el desayuno tendremos el resto del tiempo libre hasta la hora de trasladarnos al aeropuerto para volver a casa. Dependiendo del horario, se podrá hacer alguna actividad o excursión antes de marchar.
Comida incluida: desayuno.
Quienes somos…
Ana Iri
Ana Iri, ANAYOGA, practica yoga y meditación desde 1999. Se dedica a enseñarlo en clases, talleres y retiros. Tiene dos escuelas de yoga, en Algorta y en Etxebarri (Vizcaya).
Formada en Yoga, Yogaterapia, Meditación Vedanta Advaita, Mindfulness para la psicoterapia, Terapia Gestalt, Bioenergética, Danza consciente, Tantra, etc.
Ana es una amante de la vida, del aprendizaje y de la investigación de las experiencias culmen. Dedica su vida a viajar, yoguear, bailar y transmitir su pasión por el yoga.
Iraide
Iraide es la que idea, crea y gestiona propuestas de viajes como esta que comparte con Ana. Lleva más de 15 años siendo guía acompañante de viajes y desde hace cinco combina esta pasión por el mundo con su trabajo como terapeuta craneosacral y masajista en su centro MUNDO EN CALMA.
Para ella la vida cobra fuerza y sentido a través del viaje y el contacto con otras realidades.
Viaja porque le llama la Vida.
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